寝具と健康– tag –

先日ちょっと触れたお話なのですが…ワタクシ「まくら職人」がついにＮＨＫに出演する予定に。 「首こり特集」の「枕」と「睡眠」部分のアドバイスをさせていただきました 平成31年3月15日金曜日、18時10分より放送の ＮＨＫ「お好みワイドひろしま」の”首...

今日の広島市内の最高気温は16℃予報。明日の最低気温は9℃。 春ですね。そろそろ”睡眠中の気温”が快適な季節になりそうです。あくまで個人の感想ですが最低気温が10℃を超えてくると、 夜が過ごしやすくなります。 最近のマンションでは、室温が年間通じて安...

3月に入りました。昨日は卒業式だった、という方も多かったのでは。 暖かくなってきたおかげか、オーダー枕の再調整でご来店されています。オーダー枕は作っておしまい、ではありません。 その後の調子によって高さを微調整したり、経年のヘタリを再調整し...

いつも何気なく使っている敷き布団（ベッドマット）と枕。 その究極の役割は、体重を一か所に集中させない事。いわゆる体圧分散です。体圧分散ってよく聞かれるかもしれませんが、睡眠時の体圧分散とは、 床面（敷き寝具）と接した”体のどこか一部分”に体...

画像は眠っているサイ。うつぶせ寝ですね。 当店でオーダー枕を作られた方の感想を頂いていますので紹介します。毎度のことながら、あくまで個人の感想です。 商品の効果効能を保証するものではありません。 ただし、すべて実際にお客様に書いていただいた...

ワタクシ「まくら職人」は嫌な臭いには ”芳香剤”より”脱臭剤”を使うべきだと思っています。 同じ理由で肩首の不調にはケースによっては ”湿布”より”体に合ったまくら”を使うべきだと考えます。ヘンな臭いがした時、芳香剤で香りの上塗りをするよりは 臭い...

今朝の広島市内は、冷えましたが晴天に。 先日”寒い日は横向き寝になりやすい”という事にちょっと触れましたが 睡眠環境寝具指導士である私「まくら職人」の考える「寒い日にぐっすり眠る方法」をご紹介します。 寒い日って体温が下がり、寒さで目が覚めた...

今日は広島市の成人式ですね。新成人の方、おめでとうございます。 当店のムートンシーツを使った方の感想を頂いているので紹介します。当店ではムートンシーツを使ってらっしゃる方が多くなってきました。 ウチで扱っているムートンシーツは、毛質と毛の...

年末年始はゆっくりされましたか？明日から仕事始めの方も多いのではないでしょうか。 休みの間に不規則になった生活リズムを睡眠でリセットしましょう。年末年始は年越しで夜更かしされる方も多いでしょ。 かくいうワタシも、笑ってはいけない”アノ番組”...

平成31年度がスタートしましたね。今年もよろしくお願いいたします。 木村寝具店は昨日から営業です。さてさて、今年はどんな年になるのでしょうか。今年の寝具業界は、他業界より一つ多く大きなイベントが…。 それは、「西川3社の合併」。平成31年2月1日...