著者：まくら職人
芳香剤より脱臭剤を。湿布より体に合った枕を
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ワタクシ「まくら職人」は嫌な臭いには ”芳香剤”より”脱臭剤”を使うべきだと思っています。 同じ理由で肩首の不調にはケースによっては ”湿布”より”体に合ったまくら”を使うべきだと考えます。
寒い日にぐっすり眠るには。
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今朝の広島市内は、冷えましたが晴天に。 先日”寒い日は横向き寝になりやすい”という事にちょっと触れましたが 睡眠環境寝具指導士である私「まくら職人」の考える「寒い日にぐっすり眠る方法」をご紹介します。
